Щасливий міф

Внутрішнє щастя багато хто з нас були приведені до віри, що справжнє щастя є кінцевою метою, що передбачає досягнення стану постійної ейфорії, яку ми повинні прагнути в нашому повсякденному житті. Однак, це поняття може бути більше міфом, ніж реальністю. Насправді, дослідження показує, що наші мозки не прив'язані до досвіду постійного щастя, і що більш помірний стан задоволеності може бути більш досяжним і стійкою метою. Це викликає важливе питання: що таке різниця між щастям і задоволенням в повсякденному житті, і який з них ми повинні бути прагнути більше? Задоволення часто розглядається як більш підпорядкована форма щастя, стан задоволення постійною життєвою ситуацією. Це може бути