Počutite se odlično

Za dolgo časa je bil ta pristop k samospoštovanju in zdravju, ki se osredotoča na zdravljenje bolezni in lajšanje simptomov, namesto da bi se odločil za proaktivni pristop k doseganju splošnega dobrega počutja. Ta tradicionalni pristop je pripeljal mnoge, da odkrijejo zdravje kot preprosto odsotnost bolezni, namesto da bi se ukvarjali z bolj živahnim stanjem, ki vključuje fizično, čustveno in duševno cvetenje. Vendar pa se pojavlja nov pristop, ki daje prednost dolgoročnemu razmišljanju in priznava, da je resnično dobro počutje potencialno večplastno in dinamično stanje. Ta novejša perspektiva priznava, da zdravje ne gre le za izogibanje slabosti, temveč za gojenje glob