अच्छा महसूस करें
यह एक लंबे समय के लिए स्वस्थ रहने के लिए एक सामान्य उद्देश्य के बारे में संदर्भित स्वास्थ्य के लिए एक व्यापक मार्गदर्शन, स्वास्थ्य और स्वास्थ्य के बारे में अधिक अंतर्दृष्टि प्रदान करता है, जो बीमारियों के इलाज और लक्षणों को कम करने के लिए शुरू करने पर ध्यान केंद्रित किया गया है, बजाय सामान्य स्वस्थ रहने के उद्देश्य के बीच एक सक्रिय दृष्टिकोण लेने के लिए। यह पारंपरिक मानसिक दृष्टिकोण कई लोगों को स्वास्थ्य को सिर्फ बीमारी की अनुपस्थिति के रूप में देखने के लिए प्रेरित किया है, बल्कि एक जीवंत अस्तित्व की स्थिति है जो शारीरिक, भावनात्मक और मानसिक विश्राम की एक गहरी भावना को बढ़ावा देती है। हालांकि, एक नए दृष्टिकोण उभर रहा है, जो लंबे समय तक सोचने को प्राथमिकता देता
Want the complete picture — the full framework, examples, and detail? This piece only scratches the surface.
Get The Science of Feeling Great on Google Play →