Wellness & HealthHE
מרגיש נהדר
כפי שאנו מטפחים את המורכבות הפופולרית של החיים המודרניים, זה קל להתפוצץ בהתחשב במושגים הלא נכונים על מה זה אומר להיות בריא ומאושר. במשך עשרות שנים, אנו מתבוננים בחודש מודעות בריאות הנפש בחודש מאי, עם ארצות הברית מובילה את הטענה מאז 1949. יוזמה זו עוררה שיחות רבות, קמפיינים בתקשורת, ואירועים מקומיים, כל המטרתו לקדם הבנה טובה יותר של רווחה נפשית. עם זאת, למרות המודעות הגוברת הזאת, רבים מאיתנו עדיין מתייחסים לתפיסות עתיקות על טבעו של אושר ושלמות. אחד המושגים הלא נכונים הנפוצים ביותר הוא שזה מרגיש גדול הוא רק עניין של מאמץ אישי, בחירה אישית שניתן להתקיים
Want the complete picture — the full framework, examples, and detail? This piece only scratches the surface.
Get The Science of Feeling Great on Google Play →